冬季就要来点暖胃菜

若惜

     冬天来了 ，寒冷也如期而至。爱美的姑娘们，也早早地穿上了厚厚的衣服；大街上来往的行人，匆匆而过，好像怕极了这个寒冷的天气。每到这个时候，就会想念妈妈的炖菜，然后再喝上一碗热乎乎的汤，那种感觉简直是美妙极了！下面我就告诉亲们怎样用“吃”的方式，来度过这个寒冷的冬季吧！


                                                                             花生猪脚汤
     冬天是非常寒冷的，尤其是对姑娘而言，不知道有多少女生是和我一样，到了冬天就会手脚冰凉，觉得浑身血液不畅通，下面这款菜肴是特地为女生准备的，红衣花生米补血，加上猪脚里的胶原蛋白，不仅仅暖胃，而且还补血养颜

难度：切墩(初级)	时间：1小时以上
主料
红衣花生米200克	猪脚500克

辅料
生姜少许	料酒20克
盐5克	葱少许

【花生猪脚汤】——懒办法做补血养颜汤的做法步骤
1. 花生米洗净，浸泡半小时左右捞出。


2. 猪脚宰大块，放入锅中，水开后焯五分钟左右，捞出。


3. 洗去浮沫和血水。


4. 电压力锅中放入花生米、猪脚，料酒、姜片，倒入足量的水。


5. 使用电压力锅“煲汤”功能，结束后加适量盐调味即可。


6. 简单又好喝。


小贴士如果在意那点油，可以让汤冷却后，放放冰箱冷藏，将表面结冻的那层浮油刮去。


                         酸菜排骨炖五花

     想起小时候，一到冬天，家家户户都忙着腌酸菜，我也是很喜欢酸菜那种酸酸脆脆的味道呢。据说酸菜是东北的代名词了，大家不是总说“翠花，上酸菜”！这道菜是冬天里必不可少的一道经典菜肴哦，不仅暖胃，而且还有家的味道呢

        

   介个做法也不考究 亲们发挥着来。想怎么吃就怎么吃。
其他的后续上哈  冬季养生汤 夏季养生姜
顺便在告诉大家一个养生口诀：
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”
“四季吃生姜，百病一扫光”
“早吃三片姜，胜过人参汤”
“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜”
“助阳有佳品，姜茶便是还魂汤”
“男子不可一日无姜，女子不可一日无糖”