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香辣鳝鱼

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童生

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发表于 2012-7-19 16:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
  食材明细

  鳝鱼 适量    料酒 适量    姜片 适量   盐 适量   花椒 适量   干辣椒 适量   豆瓣酱 适量     蒜子 适量    大葱 适量    酱油 适量   鸡精 适量

  将鳝鱼去内脏洗净沥干 2

  将沥干的鳝鱼切成寸长的段待用 3

  调料准备好 4

  锅中倒少许油,油热下姜片煸炒片刻,倒入鳝段翻炒,加少许盐,至不粘锅即可捞出备用 5

  锅中放油,油热将蒜子、花椒、干辣椒、豆瓣酱、大葱等入锅 6

  将调料翻炒出香味 7

  倒入煸炒过的鳝段翻炒,喷料酒,加酱油、糖炒匀 8

  加适量开水没过材料,盖上锅盖,大火烧开 9

  约10分钟后,鳝鱼软烂,加少许鸡精,略收干水,即可装盆上桌

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美眉勋章活动参与奖宣传大使奖歙县志愿者

发表于 2012-7-19 17:13 | 显示全部楼层
现在都不敢吃鳝鱼了,还有螺狮,太多寄生虫
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帅哥勋章原创先锋奖起早贪黑奖宣传大使奖

发表于 2012-7-19 18:00 | 显示全部楼层
louzhu  喜欢美食
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帅哥勋章起早贪黑奖宣传大使奖

发表于 2012-7-19 18:19 | 显示全部楼层
适量是多少啊{:soso_e132:}
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