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芫爆肉丝

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童生

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发表于 2012-7-26 17:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
  原料:

  主料:猪肉100g、香菜50g。

  配料:香葱10g、红米椒1个、生姜两片。

  调料:鸡精2g、盐3g、香油1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙。

  准备:

  猪肉切丝,香菜切碎段,香葱切段,米椒切碎,姜切丝。

  做法:

  1、猪肉中加入少许淀粉和1g盐,抓匀后腌制几分钟。

  2、将剩余的盐,胡椒粉,鸡精和香油拌匀调成料汁。

  3、炒锅中加少许油,烧成三成热,放入肉丝快速划散,变色之后沥油捞出。

  4、另起锅加少许底油,烧热后放入葱姜爆香。

  5、放入肉丝和香菜迅速炒匀。

  6、倒入调好的料汁,快速炒匀后即可。

  心得分享:

  1、时间允许的情况下,肉丝最好多腌制几分钟,可以更入味。

  2、滑炒肉丝时油温不能过高,否则会粘锅底,肉质也不够滑嫩。

  3、香菜放入后炒匀即可起锅,不要加热过久,否则颜色发暗。

  4、料汁提前调好,以免延误炒至的时间。

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帅哥勋章罐水天才奖起早贪黑奖歙县志愿者

发表于 2012-7-26 21:03 | 显示全部楼层
学习了
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帅哥勋章起早贪黑奖宣传大使奖

发表于 2012-7-27 00:07 | 显示全部楼层
买不粘锅嘛,就不粘了嘛{:soso_e151:}
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帅哥勋章拍客起早贪黑奖宣传大使奖

发表于 2012-7-29 08:30 | 显示全部楼层
怎么没图片啊
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探花

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发表于 2012-8-9 13:27 | 显示全部楼层
看了LZ的帖子,我只想说一句很好很强大!
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