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不断的注意自己的宝宝,是您与宝宝间初次的连系 ,也是建立未来良好关系的基础。
您的胎教
在早期妊娠时即可经常与胎儿沟通。您所说的、所做的、所想的或所体验的,均可传给下一代。
谈天和唱歌
养成一有空就对胎儿讲话和唱歌的习惯。有些小孩会认识在妈妈肚子内所聆听的安眠曲。
触摸
透过抚摸自己的腹部来安抚肚子内的胎儿,是另一种使她平静的方法。 即使胎儿出世后还是应该继续这么做。在妊娠最后一个月,您可藉触摸感觉出胎儿足部和手部的位置。
思想
多注意自己的孩子,多想些正面的意义和快乐的事情。如果您对任何事有不悦的话,也别吓着了她。
运动
试着以放松的方式运动。散步时,子宫轻缓的运动,以安抚胎儿。胎儿出世后,摇动仍是最适合婴儿的一种运动。
感觉
当您觉得快乐兴奋时,胎儿亦有同感,而当您沮丧时,她也感觉得到,因 此别忘了让她知道您仍爱着她,尽可能与她分享感觉。
关心胎儿的健康
只要敏感一点,您和先生就可在怀孕期间,认识自己的孩子。胎儿可以透 过腹壁听您唱歌、说话,感觉您的抚摸。有时,有些胎儿面临子宫内环境不佳,或发育不正常时,现代医疗技术也都给了这些胎儿最好的生存机会。 |
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