明星教练笑曝明星们健身的趣事

笨笨熊

明星教练笑曝明星们健身的趣事

　　
李玟：追求性感，决不肉感

　　说起有“亚洲的詹尼弗·洛佩兹”称号的李玟，张老师说：“她是个非常用功的人，对身材曲线要求非常苛刻。这可能与她一心要走国际路线有关系吧。”

　　张淳淳曾经为李玟编过舞蹈动作，那时候李玟的身材已经很前凸后翘了。“排练舞蹈是件很辛苦的事情，”张老师说，“但她还是会与我切磋如何在闲暇时，用一些便利器材塑身的问题。”张老师建议李玟在睡前，躺在床上做一百次蹬腿，或者在看电视的时候，用小哑铃做做塑胸操。后来，这些小招数，都成为李玟在介绍自己如何塑身时，必谈的独门绝技。

　　林嘉欣：美无止境，内外当兼修

　　整天与美女打交道的张淳淳，见到林嘉欣的那一刻，她简直是脱口而出：“你是天生要当明星的啊！”现在回想起来，张老师仍对林美人赞不绝口。“即便是素面朝天的训练，她的脸都是没瑕疵的。而且胸形非常漂亮，应该是天生的。”

　　但张老师觉得，林嘉欣上半身与下半身的比例不够协调。“她似乎承受着很大的压力，心情不好的结果是饮食失调。”张老师说，“要消除下半身的浮肿，简单的塑身远远不够。”作为塑身老师，张淳淳常常会给林嘉欣调配一些减压茶。她曾调过一道美颜青春茶，里面加了当归、茯苓、白芷、薄荷等11味中药，熬满45分钟。“这道茶具有很好的舒缓生活压力的功用，而且适合日常饮用，”张老师略带担忧地说，“但一定要坚持喝才有效果，不知道嘉欣是否听话呢？”

Selina：苹果脸，招来好福气

　　SHE刚出道的时候，张淳淳就开始为她们打造形象了。说起这三个小女生，张老师的脸顿时笑开了花：“她们是我所有学生里最懂礼貌的，有时候做节目时碰到，她们甚至会跑过来与我抱成一团。”

　　SHE里最为形象发愁的，大概是Selina了。因为天生是圆圆的苹果脸，她总是以垂发遮盖住两颊。张老师对此很不以为然。她说：“我一直不赞成Selina过分地瘦脸。她的苹果脸很可爱，可以为她招来福气。如果瘦了，可能会影响星运。”

　　当然，满脸横肉更会影响星运，关键是如何让脸部线条变得柔美，透露出浓浓的中国Baby的感觉。张老师曾教给Selina若干个小脸手法，通过按摩穴位来柔和脸部线条。张老师最后不忘补充，“是镜头在作怪，Selina其实很秀气的。”

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黄山眷恋

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